Obsah
Kop „do žíly“, známý také jako trivela, je velmi efektivní a mocný způsob kopání fotbalového míče. Trivela je velmi nepředvídatelný pohyb, který vede k nízké přesnosti střely. Pro brankáře je však obtížnější sledovat a bránit střelu, která „chytí žílu“ v důsledku účinku aplikovaného na míč.
Krok 1
Umístěte se na kop přímo za míč. Kopání před míč, místo kopání do strany, bude mít větší účinek na kop.
Krok 2
Rozběhněte se k míči a umístěte opěrnou nohu přibližně 20 centimetrů za a vedle míče. Pokud je vzdálenost 20 cm příliš malá nebo příliš velká na to, abyste mohli pohodlně kopat, upravte svou polohu.
Krok 3
Kopněte míč tak silně, jak můžete, aby vaše noha mířila k podlaze v úhlu, který je kolmý na maximum. Cílem je kopnout míč do tkaniček boty.
Krok 4
Po kontaktu s míčem pokračujte v pohybu kopající nohy v co nejrovnější přímce. Tento pohyb minimalizuje rotaci míče, což má za následek nepředvídatelnější efekty.
Krok 5
Skočte opěrnou nohou a dokončete pohyb. Pád na nohu, která kopla do míče, aby dokončil pohyb. Kompletní rotace, kterou poskytuje, udržuje tělo v přímém směru, díky čemuž je vaše trivela efektivnější.